2008-08-09 決めたことをやる癖 セルフラーニング 決めた目標をやりとげるには、終えるまで寝ない。それをキメゴトにする。これを業界用語でノルマという。夏休みはこれでいいと思う。 受験生の場合は部活や習い事がないから、次の日にひびくということはないはず。